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普拉提訓練(個人/小組訓練)

治療中心內設一個配備了普拉提器械的工作室,可以提供以普拉提為基礎的治療方法以及以健身為目的的普拉提訓練。20世紀20年代早期,為了恢復健康,端正體態,Joseph Pilates創建了普拉提——一種核心訓練方法。現在,它已成為深受大眾歡迎的健身方式。同時,作為運動康復療法的一部分,它也被物理治療師廣泛採用。