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受傷對一位熱愛運動的人是最大的打擊，但本著對運動表現的追求，往往忽視受傷後的處理。本人多年來參與運動，不經不覺己經超過三十五年，經歷過無數次的受傷，得出的結論是必定要相信專業的意見和處理，病向淺中醫，找適當的專家，及早處理，康復的機會便越大，對症下藥是為要跑更遠的路。
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